网站地图|网站地图|网站地图
美食天天

菜谱

首页 菜谱 食材 健康 专题 美食社区
您的位置:主页 > 美食社区 > 美食随手拍 >

比较经典的几道美食,适合新手学习,分分钟吃光的节奏

2019-02-15 10:00:09

蒜苔炒腊丁:蒜苔、腊肠、红尖椒,分别洗净、切小丁,锅烧热,放少许油,放入腊肠丁炒香,放入蒜苔丁,翻炒三分钟,放入红椒丁,加入少许盐,加适量鸡精,翻炒均匀即可,看着就很好吃。

红薯南瓜焖豆角,将红薯南瓜切滚刀块,豆角摘洗干净备用。热锅凉油,放姜末爆香,再下肉糜炒散,等肉糜变白后淋些生抽上色。下葱蒜末炒匀;再下豆角翻炒至稍微变色,这是再放入南瓜块。等南瓜软烂后,加盐、糖等调味,再大火收下汁儿就ok啦!细细地品味这道美食真是堪称人间美味!

鱼香茄子:将茄子切条,用盐腌20分钟,将葱、姜、泡椒、蒜切碎备用,将佐料调成汁,腌好的茄子去水,在锅中煸炒,把水分都杀出来,热锅,加入红油,加入葱、姜、泡椒,炒出香味,加入茄子,翻炒,继而加入青椒、葱碎,翻炒后倒入佐料汁收水即可。好吃又简单。

红枣小米粥:小米洗净沥干水分,红枣洗净去核备用,洗净沥干水分的小米,放入平底锅,用小火炒,炒至干爽,并飘出香味即好,炒好的小米倒入砂锅,放入去核的红枣,倒入足量冷水,大火煮开,转小火熬至浓稠成粥(期间需要不停搅拌防止粘底)。喜欢甜的,可以在吃的时候加入糖拌匀,非常的养胃哦。

三文鱼炒饭:先炒熟一粒鸡蛋。装起,暂放一边。热锅,炒香蒜茸和洋葱,放入冷饭拌匀。打开另外1粒鸡蛋,搅拌后倒在饭上面,不要动,稍微煮1分钟,鸡蛋有点硬了再翻面煮熟另外一面鸡蛋。这时翻炒蛋饭,要不断搅拌,这样鸡蛋就会慢慢包住饭粒。将其它料、蟹柳、三文鱼等全部拌入翻炒。调味:放盐、鸡粉,加入葱花稍微一兜,即可上桌品尝美味的食物。

杭椒茄丝:准备茄子(切丝)一个,杭椒(切段)、葱花、蒜片适量。炒锅放少许油加热,放入蒜片炒香。然后放入葱花。放入准备好的茄子丝。放入一小勺生抽。接着放入准备好的杭椒(切段)。再放入一勺盐进行调味。最后放入味精,翻炒均匀出锅盛盘即可,软软的口感,不知引来多少小孩儿渴求的目光。

让人念念不忘的这些美食,促进身体健康,味道棒极了
各种风格尝一尝,美食当前好味蕾,颜值与美味并存