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让人口水直流的美食,清爽可口又开胃,你们吃过哪几道?

2019-02-08 09:50:15

萝卜炖排骨:萝卜酥烂清香,经过薄腌的排骨肉更入味,汤色清亮,寒冷的冬夜来上这样一碗萝卜炖排骨,真是顺气又暖心~ 萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

杏鲍菇黑椒牛肉粒:天气热食欲也会受到影响,总是吃清淡的素菜营养也跟不上。不如来做一道杏鲍菇黑椒牛肉粒,浓郁的黑椒刺激的胃口大开,很是下饭。牛肉提供能量,杏鲍菇带来营养,再搭配白煮的芦笋,健康又美味。尽量选用牛里脊部分的牛排,肉质比较嫩

白菜炖豆腐:白菜含有多种营养物质 , 是人体生理活动所必需的维生素、无机盐及食用纤维素的重要来源。豆腐含有丰富的植物雌激素 , 对防治骨质疏松症有良好的作用。两者都是营养丰富的食材,绝对不能轻易错过!

苋菜梗炒鱼片:草鱼具有补中、利尿、平肝、祛风的作用。对心肌发育及儿童骨骼生长有特殊作用,它还具有截疟祛风的功效,苋菜梗炒鱼片,鱼肉鲜嫩,清香爽口,鲜香美味。

土豆烧排骨:这道菜还有个小窍门哟,烧土豆前不妨将土豆煎到金黄,不仅烧不烂而且味道更胜一筹。有了这样一道下饭菜, 一定要多准备点米饭哟,因为菜实在太好吃了!

土豆烧牛肉:冬日里的暖心菜土豆烧牛肉,高蛋白的牛肉冬天吃特别滋补,加点土豆特别好吃,营养价值极高的一道美食啦,牛肉是大多数人都非常喜欢的肉类啦,牛肉比猪肉更加健康有营养!

不常见的特色美食,口感浓郁回味无穷,好吃到无法自拔!
让人无法拒绝的美食,清脆爽口又开胃,你喜欢吗?